キャベツの栄養成分・カロリー・効能
7月 4th, 2009 by
michi
キャベツはビタミンCやビタミンUが多く含み、栄養価が高い野菜です。
半玉(約450g)のカロリーは90kcalほどですが、とんかつの和幸でおかわり自由のキャベツ千切りを目一杯食べる時などはドレッシングをかけすぎてカロリーを高めないようにする注意が必要です。
P.S. 久々にこんな虫食いキャベツを見ました。。。
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